拉屎一粒一粒的还很硬可能是由于以下原因：
1. 饮食因素：如果饮食中缺乏纤维素和维生素，或者进食量过少，可能会使粪便体积缩小，减少对肠道括约肌的刺激，不容易产生便意，使大便在肠道中储存的时间过长，进而导致大便干硬，呈颗粒状。
2. 胃肠功能紊乱：这主要是由于生活饮食不规律，或长期处于精神压力较大、睡眠不充分的状态下，导致支配肠道的植物神经功能障碍，影响胃肠道的蠕动，使大便干结，不易排出。
3. 肿瘤性病变：肠道内的肿瘤性病变，如肠癌、结肠癌等疾病，可能会因肿瘤生长导致肠管的狭窄，使粪便不能顺利通过狭窄部位，在肠道内积聚，水分被吸收之后，也可能会出现大便干结，呈颗粒状的现象。
请注意，以上只是一些可能的原因。如果情况反复出现并影响生活质量，建议及时就医，以明确原因并获得相应的治疗。
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