智齿拔掉后几天能恢复正常因人而异。

一般来说，拔牙的创口在1-2个月可以基本恢复。牙槽骨还需要继续进行修复、改建，完全结束改建需要3个月。智齿拔除以后15分钟，血液就会凝固成血凝块。一天以后，这个血块就开始有新的细胞长入，一周以后就会有骨质沉积，一个月基本拔牙创口里就会有新骨充满。

此外，拔完智齿后，一定要注意以下事项，更有利于伤口恢复：

1. 拔牙的过程中会有出血的情况，会在伤口处塞上无菌纱布或是药棉，起到止血的作用。不要用舌头去舔或挑弄，防止将纱布或药棉弄掉，伤口又出血。
2. 人体的凝血功能会在发挥作用时将流动的血液凝结成血块，这些血块覆盖在伤口上，可以帮助更好地止血。不要因为觉得有异物感就把这些血凝块抠去，这样对于伤口的恢复是有弊无益的。
3. 不要吃费劲咀嚼的食物，可以选择：稀粥、面条或鸡蛋羹等。主要是为了避免在咀嚼的过程中对创面又造成伤害，影响愈合。
4. 刚拔完牙不要刷牙和漱口，不然牙刷或是水流会将凝结的血块冲走。第二天可以刷牙漱口，但动作一定要轻柔，牙刷毛不要去刷创面。
5. 为了防止细菌的感染，拔牙24小时候可以买一瓶漱口水，含适量在口中，不要漱口，片刻吐出即可。也可以泡一碗淡的盐水代替漱口水。
6. 不要喝酒、不要吃辣椒等刺激性食物。
7. 注意休息，不要熬夜。

遵循以上步骤，并结合个人体质状况，可以判断出智齿拔掉后多久能恢复正常。