在日常生活中，我们很难受到会对人体造成伤害的辐射照射。如果实在不放心，可以到医院做以下检查：
1. 血常规检查：主要检测白细胞和红细胞等细胞水平是否正常。
2. 尿常规检查：主要检测尿液中是否有异常指标，如尿蛋白、尿糖等。
3. 肝肾功能检查：检测肝脏和肾脏的代谢功能是否正常，如果长期被辐射，可能会导致肝肾功能异常。
4. 肝胆脾彩超：这是一种无创性的检查方式，可以检测肝脏、胆囊、脾脏等器官是否有损伤或异常。
如果是在工作中接触到的辐射，应该按照规定佩戴好自己的剂量计，并定期接受检查。
总的来说，如果没有特别的异常感觉和特殊的暴露史，自己没有受到辐射的证据。如果担心辐射的影响，最好及时就医咨询专业医生。
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