腰椎序列变直是腰椎退行性改变的一种表现，也是多种腰椎疾病常伴有的腰椎病变的改变。在临床上，引起腰椎序列变直的常见原因包括长期坐立、弯腰驼背等不良姿势，腰肌劳损等慢性腰痛，以及一些疾病如感染、肿瘤、风湿免疫疾病等。
为了预防和治疗腰椎序列变直，建议保持良好的姿势和进行适当的康复运动。在坐立时，应保持正确的姿势，如挺胸、收腹、放松肩膀等，避免长时间维持同一姿势，并定期进行伸展和锻炼。如果已经出现腰椎序列变直的症状，应及时就医，根据医生的建议进行相应的治疗。
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