放疗后，为了快速恢复体力，吃以下食物或药物比较好：
1. **高蛋白食物**：如鸡蛋、豆浆、鱼肉等，有助于身体恢复。
2. **高维生素食物**：如猕猴桃、橙子、白菜等，有助于增强身体抵抗力。
3. **赖氨葡锌颗粒**：补充身体内所缺乏的赖氨酸以及锌，有助于免疫细胞维持正常功能。
此外，高热量食物、匹多莫德颗粒也可以吃一些。总之，放疗后想要恢复体力最好根据医生建议来安排饮食。
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