长时间看手机屏幕可能会导致眼睛疲劳、干眼症和流泪等症状。以下是一些建议，帮助减少看手机时流泪的情况：
1. 休息：每隔一段时间离开手机屏幕，让眼睛休息一下。闭上眼睛或看向远处，以缓解眼部疲劳。
2. 保持水分：使用人工泪液或温热的毛巾热敷可以缓解干眼症状。确保喝足够的水来保持身体的水分平衡。
3. 调整手机屏幕亮度：调整手机屏幕亮度至适当的亮度，以减少对眼睛的刺激。
4. 遵循良好的手机使用习惯：保持正确的手机使用姿势，避免过度靠近手机屏幕，以及在黑暗环境下使用手机等。
如果流泪情况严重或持续不断，建议咨询眼科医生或专业人士的意见。他们可以提供更具体的建议和治疗方案。
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