当出现鼻子出血时，可以采取以下措施：
1. 避免紧张和恐惧，保持冷静。避免剧烈运动，以免加重出血。
2. 明确出血的部位，如果是单侧出血，可以采取压迫的方法止血。即低头身体前倾，张口呼吸，使用食指或者是拇指按住两侧的鼻翼，持续按压5-10分钟，直至止血。
3. 如果出血量较大，可以取坐位，头略仰，将患侧鼻翼向鼻中隔前下部用力按压，同时用冷毛巾、冰袋等冷敷鼻部、前额和后颈，促进血管收缩。
4. 如果出血不止或者反复出血，建议到医院就诊，寻找出血部位，以便进一步治疗。医生会根据情况采取相应的止血方法，如填塞法、局部电凝止血法等。
5. 在整个过程中，避免吞咽血液，防止刺激胃部引起呕吐。同时，注意观察出血量，以便及时采取措施。
鼻子出血的原因有很多，可能是由于干燥、外伤、疾病等引起。如果经常出现鼻子出血的情况，建议及时就医，以便了解具体原因并给予针对性治疗。
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