轻度抑郁症可以先尝试进行保守治疗，包括心理治疗和物理治疗，而不一定需要药物治疗。
1. 心理治疗：轻度抑郁症可以通过心理治疗，如认知行为疗法、心理分析、家庭疗法等，帮助患者调整心理状态，提高应对能力和自我调节能力，以减轻抑郁症状。
2. 物理治疗：如电抽搐疗法、重复经颅刺激疗法、深部脑刺激等，通过适当的电流刺激大脑皮层，引起患者短暂丧失意识，对于抑郁症能够起到一定效果。
如果保守治疗无效，在医生的指导下，患者也可以使用药物进行治疗，如舍曲林、氟伏沙明等。因此，轻度抑郁症是否需要吃药，需要根据具体情况来决定。
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