近期总是流鼻血可能有以下原因：

1. 鼻部损伤：可能是由于鼻部黏膜损伤所致，如反复挖鼻孔或车祸等导致鼻腔黏膜破裂出血，一般会伴有明显的疼痛。
2. 炎症感染：如鼻腔黏膜被感染后，容易导致充血，甚至可能会导致糜烂，从而出现频繁流鼻血的症状。
3. 鼻腔内出血性肿物：患者鼻腔有出血性肿瘤，如鼻咽纤维血管瘤破裂出血，会出现频繁流鼻血的症状。部分患者鼻腔有出血性息肉，也会出现最近总是流鼻血的情况。
4. 鼻窦炎：一种在人群中发病率较高的疾病，影响患者生活质量。鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎两种，急性鼻窦炎多由上呼吸道感染引起，细菌与病毒感染可同时并发；慢性鼻窦炎较急性者多见，常为多个鼻窦同时受累。
5. 鼻息肉。
6. 鼾症：患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。临床表现有严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐，30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤，此外尚有情绪压抑及健忘等。
7. 高血压：据报道以高血压为病因的鼻出血占10%至25%，一般由高血压引起的鼻出血发生在清晨或活动后。

如果频繁出现流鼻血的症状，建议及时就医进行诊断和治疗。