被马蜂咬了可以采取以下几种方法进行消肿：
1. 捆扎：在被马蜂蛰了以后，可以在蜇伤处靠近心脏侧的部位进行环形捆扎，且捆扎物不易过紧或者过细，同时要间隔15分钟左右进行松开一次，并记录捆扎的时间，这样能够避免毒素的扩散。
2. 挑刺：通常需要对被马蜂蛰伤的部位进行仔细的检查，看是否有残留的毒刺或者毒腺。如果存在有需要在医生指导下采用针将其挑出，或者用硬卡片将其刮出来，这样有助于局部的消肿。
3. 局部冲洗伤口：将毒刺取出以后，要对局部的伤口进行针对性的清洗。通常马蜂的毒液为碱性，则需要用食醋等酸性物质进行清洗，避免使用碱性的肥皂水清洗。
4. 药物治疗：在清洗完伤口以后，可以口服或者外敷季德胜蛇药片，能够起到清热解毒、消肿止痛的效果。若出现了过敏反应，还需要口服抗组胺药物进行治疗。
另外还可以使用冰块敷伤口、肥皂水清洗伤口、大蒜汁、生姜汁、菊花叶涂敷、老黄瓜汁、韭菜汁等方法帮助消肿止痛。以上方法仅供参考，建议及时就诊，在医生指导下进行处理。
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