婴儿开始睡整夜觉的时间因人而异，一般来说，大多数婴儿在6个月到7个月的时候开始睡整夜觉。但是，每个婴儿存在有个体的差异，晚上睡觉的时间是逐渐在增长的，不是立刻就能睡到天亮的。
在婴儿4个月的时候，晚上就可以睡整觉，指连续睡眠6个小时以上。有些宝宝受生长发育、生长环境等因素影响，睡整觉月龄会延迟，到5个月、6个月才能睡整觉。由于宝宝身体发育不完全，吸吮能力较弱，胃肠道的容量也较小，不能容纳睡一整夜觉所需的食物，家长夜间都需要适当喂奶。
在宝宝4个月后，家长可以有意识培养宝宝睡整觉的习惯，每天给宝宝营造一个良好的睡眠环境，睡前喂足够奶、换尿不湿、让周围保持安静、房间湿度与温度控制得当、固定时间哄睡等。随着宝宝月龄增加，吸吮能力会逐渐增强，胃肠道的容量也相对较大，可以逐渐满足睡一整夜觉的食物需求。当宝宝满1岁时，大部分宝宝每晚都能睡10-12个小时。
以上信息仅供参考，家长可以慢慢培养宝宝的睡眠习惯，不宜过多干预。
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