如果姨妈每次都是40天来一次，则是正常的。每个人的生活习惯和体内的激素含量不同，所以月经周期会有一定的偏差。通常月经周期是28到30天，偶尔提前一周或者推迟一周都是正常的。
如果经常40天来一次月经，可能是不恰当使用激素类药物、多囊卵巢综合征、贫血或甲状腺功能减退等原因导致的，最好及时到医院就诊并明确原因，积极治疗原发病后，有助于恢复正常的月经周期。
总之，只要没有出现不规律的情况，就是正常的。为了保持月经周期的规律性，平时需要保持良好的生活习惯，并保持愉悦的心情。
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