左眼总是跳，可能有以下原因：
1. 生理性原因：如压力过大、神经紧张、休息不足、过度疲劳，或者强光刺激、吃了一些刺激性的食物、烟酒过度等，这些情况可能导致左眼跳。这属于生理性的眼睛跳，持续时间短，不需要进行特殊治疗，经过休息后有些患者就会恢复正常。
2. 眼部疾病：例如睑缘炎、麦粒肿、结膜松弛倒睫、角膜炎、结膜炎、屈光不正、眼睛局部感染等疾病，这些疾病作用于眼部的神经末梢部分，从而导致眼睑痉挛，表现为左眼跳的症状。
3. 神经系统疾病：例如肿瘤压迫神经，刺激面部的神经，从而引发眼轮匝肌痉挛，可以表现为左眼跳的症状。有些周边的神经系统病变，也可以导致左眼跳。
如果左眼跳的情况频繁，建议及时就医，以确定具体的病因，并得到相应的治疗。
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