并没有吃冬虫夏草的最佳季节一说，冬虫夏草一般春、夏、秋、冬都可以吃。不过，有研究指出，9月至次年5月份这段时间服用冬虫夏草为最好。
另外，一天中最佳服用冬虫夏草的时间是晨起之时和晚上临睡前，因为这两个时间点对其有效成分的吸收与利用能力最强。
以上信息仅供参考，具体应遵医嘱。
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