中度贫血的症状与表现可能包括：
1. 中枢神经系统症状：如头晕、头痛和耳鸣等，这是由于血红蛋白浓度降低导致血液的携氧能力变差，使得大脑缺氧所致。
2. 呼吸循环系统症状：如胸闷气短和心慌等，这是由于贫血导致红细胞减少，使得心肌器官缺氧所致。
3. 运动能力症状：中度贫血患者在运动时可能会出现四肢无力、活动能力下降的情况，这是因为中度贫血导致四肢的肌肉血液供应变少，不能产生支持运动的能量。
4. 皮肤黏膜苍白、肌肉无力、易疲劳、注意力不集中、记忆力减退、食欲不振、恶心、腹胀、便秘或者腹泻、少尿或者多尿、低比重尿等也是中度贫血可能引起的症状
5. 对于育龄期妇女，中度贫血还可能导致月经周期紊乱、经量少，以及甲状腺、肾上腺、胰腺的功能受到影响，造成贫血性心脏病。
如果出现这些症状，患者应该及时去医院就诊，进行输血或根据医生的建议选择药物进行治疗，如乳酸亚铁片、复方三维亚铁口服液、琥珀酸亚铁等。
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