自己按摩丰胸最佳方法如下：
1.推拿胸部：双手张开，分别从乳房的外侧边缘向乳房中间推拿，再从乳房下面向乳房上面推拿，反复多次。
2.揉捏胸部：用拇指和食指轻轻地揉捏胸部，从上到下，从左到右，每个部位都要揉捏到位。
3.按压胸部：用手掌轻轻按压胸部，从上到下，从左到右，每个部位都要按压到位。
4.拍打胸部：用手掌轻轻拍打胸部，从上到下，从左到右，每个部位都要拍打到位。
以上就是自己按摩丰胸的最佳方法，希望对您有所帮助。
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