当肾结石引起疼痛时，可以采取以下几种方法来缓解疼痛：
1. 热敷：肾绞痛时可以热敷绞痛一侧腰部，热敷有助于解除肾盂与输尿管的阵挛性收缩，减轻肾绞痛。用湿毛巾或热水袋都可以，注意烫伤皮肤。
2. 喝热水：热水刺激消化道后，通过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。
3. 按压痛处：用右手拇指按压疼痛一侧的肾俞穴，或腰部的压痛点，顺时针或逆时针旋转按摩1-2分钟，可缓解疼痛。
4. 镇痛剂：如果疼痛剧烈，需要使用解痉类的药物，如阿托品，有时还需与吗啡类镇痛药物合用，如杜冷丁等。也可以在医生指导下使用镇痛效果明显的镇痛药。
5. 针灸疗法：可以取肾俞、三阴交、足三里、关元等穴位进行针灸，效果也不错。
6. 注意饮食：避免摄入过多辛辣、刺激性食物。多喝水，保证充足的尿量。如果方便的话，可以将水果榨汁喝，如西瓜汁、橙汁等，以帮助身体排出结石。
以上建议只能暂时缓解疼痛，要想根治肾结石，需要到正规医院接受相应的检查和治疗。
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