人流第四天可以出门走走，但要注意控制外出时间，注意保暖，并避免劳累和提重物。在人流后的第四天，通常可以正常进行轻度的日常活动，包括出门散步。但是，需要注意的是，此时身体还比较虚弱，容易出汗，所以出门时要注意保暖，避免受凉感冒。同时，应避免过度劳累和提重物，以免影响身体恢复。建议在人流后十天左右到医院进行彩超复查，了解子宫恢复的情况。
以上信息仅供参考，如有不适，建议咨询医生获得更专业的诊疗建议。
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