眼睛突出的改善方法需要根据具体的原因来决定。以下是几种可能的方法：
1. 高度近视：如果患者存在高度近视的情况，可能会导致眼轴变长，使眼睛突出，还会伴有视力下降的症状。患者可以佩戴眼镜来改善症状，也可以通过准分子激光手术、飞秒激光手术等方式进行治疗。
2. 眼眶骨折：眼眶骨折指骨性眼眶在直接暴力或间接暴力作用下发生的断裂、移位或破裂，可能会导致眼部畸形、视力下降等不适症状。患者可以通过骨折复位内固定术进行治疗。恢复期间应注意休息，休息时宜保持头高位。
3. 甲状腺相关性眼病：甲状腺相关性眼病与甲状腺疾病密切相关，是一种自身免疫性疾病，会引起眼球突出、眼睑肿胀、视力下降等症状。患者可以遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，也可以通过眼眶减压术进行治疗。
4. 眼部肿瘤：少数眼睛突出可能会与眼部肿瘤有关。建议患者及时就医检查，排除眼部肿瘤的可能。
总之，眼睛突出需要针对具体原因进行改善。在日常生活中，要注意用眼卫生和保护眼睛，避免长时间使用电子产品，定期进行眼科检查，防止眼睛受损。
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