牙疼时，可以按压以下穴位以缓解疼痛：
1. 合谷穴：位于拇指和食指合拢后隆起肌肉的最高处，用拇指指腹按压该穴位，以出现酸胀感为度。
2. 下关穴：位于头部侧面，耳前约一横指处，用大拇指对准该穴位用力按住，以产生酸麻感，持续至牙痛缓解。
3. 颊车穴：位于面颊部、下颌角前上方，耳下大约一横指处，将中指指腹按于该穴位，顺时针或逆时针按揉，带动皮下组织，以产生酸胀感为宜，使酸胀感传至牙根部。
另外，如果是胃火牙痛可以按压二间、内庭两穴；风火牙痛可以按压翳风、外关穴；虚火牙疼可以按压太溪、行间两穴，配合局部的穴位进行止痛。在日常生活中要保持口腔习惯良好，如保持早晚刷牙、饭后刷牙等，尽量避免吃较硬的食物，能有效改善牙痛症状。如果牙痛难以缓解，建议及时到当地正规的口腔医院进行治疗。
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