长期上火可以吃以下药物：
1. 心火：心火旺盛一般跟饮食习惯、生活规律有一定关系。心火旺盛的人群会出现，口干舌燥，口臭，口腔溃疡，小便短赤，失眠多梦，舌苔发黄，脉数有力等。心火旺盛的人群可以口服牛黄清心丸，牛黄解毒片等清热的药物。
2. 肺火：外界的邪气侵犯了肺胃，导致了肺胃生热，如外感的风热之邪犯肺，肺失去清肃宣降的功能，会出现咳嗽，咯吐黄稠的痰液，怕风，发烧，口渴，咽喉干痛，眼睛红，头痛，鼻流黄涕，舌尖红苔薄黄等症状，可以给予疏风散热的治疗，例如桑菊饮疏风清热，宣肺止咳；痰热雍堵在肺里面，就是热邪夹痰壅于肺，表现出来实热症，会出现咳嗽喘促，咯痰黄稠或者是痰中带血，发热，胸痛，烦躁，小便黄大便秘结，可以选用瓜篓或鲜竹沥口服液清肺化痰止咳。
3. 胃火：不良的饮食、生活习惯都会造成胃火旺盛，容易引起牙龈肿痛、便秘、腹胀等上火症状，不仅食欲减退，还会影响心情。可以服用黄连清胃丸来清除胃火。
4. 肝火：肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。肝火旺多表现为情绪急躁易怒，面红目赤，耳鸣。
另外，除了内服药外，还可以用金银花、桑叶、菊花、薄荷、蒲公英、栀子、芦根、竹叶等泡水喝也能够清热解火。或者是平常多熬一些荷叶粥、绿豆粥、百合粥、莲子粥、茯苓粥等服用也有很好的去火的效果。
以上信息仅供参考，建议咨询医生，在医生指导下用药。
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