胰腺炎恢复期可以吃以下东西：
* **水果类食物**。如香蕉、苹果、猕猴桃、梨、甜瓜、香瓜等，富含多种维生素及微量元素，有助于身体恢复。
* **蔬菜类食物**。如胡萝卜、山药、冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、茄子、海带等，富含膳食纤维，有助于消化。
* **低脂肪食物**。如大米粥、小米粥、燕麦粥、藕粉，以及水煮肉片、面条、面包等主食，有助于减轻胰腺负担。
* **蛋白质食物**。如水煮鸡蛋，清蒸鱼等，富含优质蛋白，有助于身体恢复。
此外，胰腺炎恢复期饮食要以清淡口味为主，避免油腻辛辣的刺激性食物，同时需注意少食多餐，避免暴饮暴食。请在医生的指导下合理饮食。
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