人流手术后多久可以碰冷水要根据具体的情况来决定。
通常情况下，人流后至少半个月以后才可以碰冷水，因为人流生理恢复期是半个月左右的时间，也就是机体各方面的恢复，需要半个月左右才能达到以往的状态。所以在人工流产之后半个月才可以碰冷水。
但是也要注意，碰冷水也是要有限度的，比如不可以用手去拿在外边的冰水，这样也可能会对身体造成伤害，建议还是从温水慢慢的过渡到冷水，这样对身体才更有益。此外，人流之后也要注意保暖，并且建议喝一些红糖水，这样对排除宫腔内的瘀血是有好处的。此外也要加强营养，而且在术后10天之内去医院复查B超，了解宫内是否有残留。
以上内容仅供参考，具体的情况可以根据身体的恢复情况和生活环境的变化来决定。
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