要想让脸上没肉凹陷变得饱满，你可以尝试以下方法：

* 保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，因此保证夜晚的睡眠品质非常重要。
* 脸部按摩和叩齿运动。这些动作能促进脸部血液循环，使面部肌肉增长，看起来更加饱满。
* 改变发型。如果你的脸型比较瘦，适合烫发，这样可以显得脸不会太瘦，也可以考虑留中发。
* 饮食调理。通过摄入含维生素、胶原蛋白等丰富的食物，比如猪皮、苹果、银耳、香蕉、草莓等来改善脸没肉凹陷的情况。但是这种方法需要长时间的坚持才能看到效果。
* 玻尿酸填充。通过注射的方式将玻尿酸填充到脸部凹陷的位置，使脸部变得饱满、美观。玻尿酸一般7天到15天左右可以看见效果，效果一般可以维持6个月到12个月左右。
* 自体脂肪填充。将自身其他部位多余的脂肪抽吸出体外，经过筛选以及培养之后，再填充到脸部凹陷的位置，从而使脸部变的饱满美观。自体脂肪填充改善脸部没肉凹陷，一般7天到15天左右可以看见效果，效果一般可以维持2年到3年左右。

需要注意的是，以上方法仅供参考，具体效果因个人情况而异。如果脸部凹陷是由于疾病或药物等因素引起的，应咨询专业医生的建议和治疗方案。