轻到中度脂肪肝的症状与脂肪肝的成因有关。一般来说，轻度脂肪肝不会有明显的临床症状，表现为肝脏的脂肪含量为5%~10%；中度脂肪肝则会出现一些症状，如食欲不振、肝区胀痛恶心、身体乏力腹胀等，肝功能也会有所改变，转氨酶升高。
如果是代谢综合征肥胖所导致的脂肪肝，那么需要通过增加运动，调整饮食结构，保持热量的负平衡来进行治疗。如果是喝酒所导致的脂肪肝，那么需要严格戒酒，调整饮食结构。
请注意，以上只是一般情况下的建议，具体的治疗方案需要咨询医生，并严格遵循医嘱。
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