**血压108/68mmHg是正常的**。正常的收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。如果非同日，在不同的地点，连续测量三次，血压收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，则称为高血压状态。
血压异常的原因有生理性和病理性两种。生理性的高血压常见为紧张、激动、焦虑、失眠，导致血压出现正常偏高的情况，当上述的诱因缓解之后，血压就可以恢复正常。如果饮食偏少、睡眠不足、饮水偏少，就会出现生理性的低血压。病理性的高血压是指基因遗传、交感神经过度持续兴奋以及肾素-血管紧张素、醛固酮系统的激活，导致了持续性高血压的发生。如果出现消化道出血、严重的感染，就会导致低血压发生，甚至会出现休克。
如果血压升高严重或者降低严重，需要针对血压异常的原因使用药物。如果血压只是偶尔降低或者升高，且幅度不是很大的情况下，不需要特殊治疗。可以调整饮食，适当运动，多放松自己，一段时间后，血压会自然恢复正常。
以上信息仅供参考，如有不适，建议随时就医。
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