吃了东西想吐可能有以下原因：
1. 急性胃肠炎，受药物影响、接触化学毒物或微生物感染、进食后恶心呕吐、伴有腹胀和腹痛。主要症状为恶心、呕吐、腹泻和持续发热。严重情况下，呕吐和腹泻可导致脱水，导致四肢无力和休克。可以服用止泻宁等药物进行治疗。
2. 肠梗阻，饭后立即呕吐。呕吐物不多，但会有臭味。当看到讨厌的东西时，也会引起呕吐，这属于神经症。或便秘引起，如果因为肠管黏连或便秘引起的肠梗阻，患者可以选择口服润肠通便的药物，例如麻仁软胶囊等进行治疗。
3. 如果是育龄期女性，且伴有停经史，可能是早孕反应导致，进而可出现进食后恶心、反胃等症状。
4. 剧烈运动，在餐后立即进行跑步、跳绳、打篮球等剧烈运动，会导致消化道不能正常蠕动，从而产生恶心想吐的表现。
5. 精神压力大、过度紧张和焦虑，影响胃肠功能，导致上述症状的出现。
当出现吃了东西想吐的情况时，建议及时就医，明确病因并对症治疗。
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