**绿豆和蜂蜜是可以一起食用的**。绿豆是一种中药，具有清热解毒，消暑，利水的功效，而蜂蜜则味甘，性平，具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效。同时食用绿豆和蜂蜜，不仅可以清热解毒、解暑止渴，还可以安神助眠。
但请注意，蜂蜜不适宜湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用，这类人群应禁止食用。同时，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者也禁止使用绿豆。
在日常生活中，还应注意避免食用过多辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、红烧肉、炸鸡等，应多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温开水，保持适当的运动，以增强身体抵抗力。
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