**来月经期间怕冷是正常的**。这主要是由于月经期间失血较多，导致血液中的铁元素含量偏低，那么血红蛋白也会减少，使得血液中的含氧量下降，身体的热量降低，因此就会出现怕冷、四肢冰凉的情况。
此外，缺铁性贫血、本身有宫寒的女性以及抵抗力降低等因素也会导致月经期间出现怕冷、四肢冰凉等症状。对于这种情况，建议在月经期间注意保暖，避免摄入生冷食物，并多补充铁元素丰富的食物，如动物肝脏、牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼等。
以上信息仅供参考，随着月经期过去，这些症状就会消失。如有问题，可咨询医生。
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