一、生孩子后，为什么有些人迟迟不来例假？
不少妈妈因为生娃后大姨妈一直没来找，暗爽之后也会开始慢慢担心起来，就怕是不是自己身体出什么毛病了，所以才一直没有恢复例假。那么，哪些原因有可能让你的大姨妈迟迟不归呢？
（1）长时间哺乳；
（2）孕前月经不规律；
（3）产后经常节食；
（4）产后经常进行大量运动。
如果你断母乳已经很长时间了，可例假却一直没有恢复的迹象，建议最好去妇科检查一下。
二、产后第一次来例假，过程会和孕前时一样吗？
产后第一次来月经时不少人都会出现下面这些情况：痛经比孕前更明显、月经持续时间长、有明显的不适感。而且，第一次月经恢复后的那几个月，经期有可能并不规律，这都是正常现象。一段时间后，当身体激素水平逐渐恢复到孕前水平时，月经周期也就开始变得规律了。
三、哺乳期来了例假，奶水就没营养了吗？
这个问题真是老生常谈了，可仍旧经常遇到有类似顾虑的妈妈。例假恢复后，并不会影响母乳的质量，不过有可能奶量会明显减少。妈妈只需要更加积极地让宝宝多吸吮，乳汁量就会慢慢多起来的。妈妈来了例假后，身边一定会有各种反对你继续哺乳的声音，不管怎样请坚信一点：母乳在任何时候都是非常有营养价值的，而且依然能够提供相当含量的免疫物质，这是再好的配方奶都无法做到的。
四、刚出月子就来例假了，可第二个月时又没来，怎么回事？
不少妈妈都很纳闷这样一件事情，那就是当初刚出月子的时候明明来例假了，可后面却连着过了好几个月才再来例假，难道是因为产后月经不规律导致的么？其实，出现这种情况很有可能当初所谓的第一次“例假”其实是没排完的恶露。因为产后恶露一般会持续4～6周，期间也可能会出现反复。
五、产后没来例假的话需要避孕吗？
需要！生完孩子后在第一次月经期之前，就有可能开始排卵了。尤其是较晚恢复月经的妈妈，首次月经大多有排卵，所以哺乳期的妈妈在月经恢复前都是有怀孕的可能的。如果你是位剖腹产的妈妈，产后避孕尤为重要，万一早早怀孕这不是把自己逼上绝路吗？切记！
所以，生娃后和老公爱爱时最好让他乖乖戴上“小雨衣”吧，不怕一万就怕万一哪。
