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怎样改善产后子宫收缩不良?

子宫恢复历程子宫是一个由较厚的肌肉组成的器官,不会立即恢复原状,约需两周时间回到骨盆腔,6周内回到孕前大小。子宫恢复状况可从3方面来看。1、...

产科 2018-02-07阅读(7368 )

产后如何恢复身材?

1、树立正确观念刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时...

产科 2018-02-07阅读(1125 )

准妈妈须知,产妇临产前的十大忌

产妇在临产时要做好一些准备工作,注意以下几个方面1、忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且...

产科 2018-02-07阅读(5099 )

“月子病”的症状你知道多少?

有的女性在分娩后不小心就会落下人们所说的“月子病”。什么是“月子病”呢?什么原因导致了“月子病”?“月子病”的症状有哪些呢?下面一起来了解一...

产科 2018-02-07阅读(4121 )

临产前的你,是在担心这些问题吗?

临产前的你,是在担心这些问题吗?1、如何知道分娩开始了?有些女性在分娩的那天会感到烦躁,这是身体发出的一种明确的信号,还有的会出现心跳、燥热...

产科 2018-02-07阅读(1951 )

分娩前必须知道的七个问题

分娩前必须知道的7个问题也许你会觉得自己没有必要对分娩的过程了解得那么清楚,有助产士和医生,她们会知道如何帮助你。但是,从很多过来人妈妈那里...

产科 2018-02-07阅读(9907 )

产后什么瘦身运动最安全?

初步恢复运动如果你是通过阴道分娩的,你可以尝试双膝并拢,摇动骨盆。如果你已适应了这种锻炼方式,再试着在户外缓慢行走,也可以推着你的宝宝。但是...

产科 2018-02-07阅读(2560 )

孕晚期可以按摩背部和腰部吗

**孕晚期可以按摩背部和腰部**,适当的按摩可以帮助缓解孕妇的不适症状,如背部和腰部酸痛、疲劳等。但是在按摩时需要注意以下几点: 1.注意...

产科 2018-02-07阅读(2109 )

孕晚期如何判断胎儿是否已经入盆?

胎儿入盆是指孕晚期后,胎儿以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的方式,下降到准妈妈的骨盆腔,此时胎儿的身体位置得到巩固。胎儿入盆是分娩流程中的第一步。...

产科 2018-02-06阅读(7841 )

阴道松弛与分娩方式有关吗?

阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。产后阴道松弛的原因有很多,胎儿过大(头部过大),在自然分娩时造成了产伤;中...

产科 2018-02-06阅读(6191 )