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孕妇分娩时如何放松心情呢？准妈妈对分娩难免会有恐惧或焦虑的心情，这时，孕妇就要学会自我调节心情。因为，过于消极的心情会影响到胎儿哦。一、产后...
产科 2018-01-26阅读（8537 ）
十月怀胎，一朝分娩，胎儿、胎盘娩出后，新妈妈身体的各系统尤其是生殖系统会发生较大的生理变化，需要慢慢去调养，以恢复或接近未孕的状态。民间有一...
产科 2018-01-26阅读（6573 ）
1、蛋白质摄入要增加到了孕晚期，胎儿的骨骼、肌肉日趋成熟，对营养的需求量也达到最高峰，因此孕妈妈要注意增加蛋白质、维生素C、钙等的摄入。平时...
产科 2018-01-26阅读（8208 ）
虽然顺产有很多好处，但是还是很多妈妈因为怕疼而选择了剖腹。但其实，顺产的疼痛是可以人为帮助减少的。尤其在孕晚期，准妈妈通过一些锻炼的小动作打...
产科 2018-01-26阅读（6683 ）
所谓漏奶，就是妈妈在产后哺乳中不经宝贝吮吸或未经挤压而乳汁自己分泌的现象。它在哺乳妈妈中是比较常见的，很令妈妈们苦恼。从乳房结构上看，如果妈...
产科 2018-01-25阅读（2141 ）
一、产后新妈妈的乳房变化1、产后2～3天，新妈妈的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺导管和乳腺腺泡会进一步发育，双侧乳房会充血而开始...
产科 2018-01-25阅读（5087 ）
艾灸作为一种外治方法，能起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女...
产科 2018-01-25阅读（5612 ）
母乳喂养有科学的方法。下面，请妈妈跟着学正确的步骤和方法。1、喂奶前的清洁。喂奶前，先给婴儿换去湿尿布，然后洗净双手或用酒精棉球擦手。第一次...
产科 2018-01-25阅读（4091 ）
腹部肌肉在准妈妈经过10月怀胎、分娩后，发生了明显的松弛。新妈妈可以通过一些简单的运动让腹部肌肉尽量恢复原来的形状与力量。妈妈们在怀孕时，骨...
产科 2018-01-25阅读（2128 ）
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