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- 高血糖主食吃什么好，还有高血压和脑梗，应该吃什么食物好
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47岁
2015-03-28 18:25 浏览6496次
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病情描述：
高血糖主食吃什么好，还有高血压和脑梗，应该吃什么食物好
- 相关问题
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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这个情况使用是控制主食，多吃粗粮，蔬菜，适当的吃水果，饮食低糖，低盐，低脂肪的，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
您好，糖尿病应该是平衡膳食,在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。
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指导建议：
您好，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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一般真正的原发性高血压是要终身服药的，是不能完全治愈的，注意坚持服药控制血压。平时注意的是不喝酒吸烟，不吃辛辣肥腻的食物，饮食以清淡为主，应低脂、低盐，低胆固醇，不吃含胆固醇较高的动物内脏。不吃蛋黄，不吃动物油，只吃植物油，多吃蔬菜水果。多参加体育活动，减肥，防寒保暖，防感冒。不烦脑，不生气，不发怒，开心快乐。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
高血糖病人，最好是清淡饮食，吃粗粮食物比较好，如玉米面，苦荞面，莜面等，高血压，脑梗病人，注意清淡饮食，少吃油腻刺激性食物，多吃蔬菜如紫甘蓝，洋葱等。
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指导建议：
高血糖病人要严格控制血糖，饮食不能过饱，可以少食多餐 ，血压病人，要以清淡饮食为主，不能吃过咸的食物，减少钠的摄入，都要加强锻炼。
