一跟男朋友吵架就失眠,晚上睡不着怎么办?

26岁

       2014-08-28 13:34      浏览8757次
    病情描述:
    跟男朋友吵架,生气导致失眠,有一个多星期了,晚上睡不着,只能吃安眠药帮助入睡,身心俱疲该怎么办?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    其实不用想那么多 ,安心的睡觉,明天就会好的,吵架只是为了更好的沟通,安眠药不能再吃了,吃多了肯定会伤害身体的。建议睡前不要喝可乐,咖啡,茶等饮料,听听音乐,你的身体最要紧。

    傅卫红

    副主任医师 已帮助 1555
    2014-08-28 15:38
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