强迫症的患者有什么方法治疗?

34岁

       2014-10-27 12:07      浏览9401次
    病情描述:
    我的性格是那种什么事情总是爱较真的人,做工作也是有点这样的情况,我的性格导致了我有点强迫症的表现,应该做什么样的治疗就会好点,现在是没有做过治疗,但是自己有时候真是管不住自己
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2014-10-27 11:10
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好!强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2014-10-27 14:11
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