怎样预防熬夜导致白癜风病情加重?

34岁

       2014-10-05 02:55      浏览8417次
    病情描述:
    因为工作的原因,经常要熬夜加班,但是熬夜对白癜风的病情又有影响,怎么办?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    1.提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。但是胃肠不好的人,最好改喝枸杞子泡水的茶,可以解压,还可以明目呢!2.熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。3.开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体抗压力。4.不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。5.熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下,引发满脸痘痘。白癜风患者要谨记,工作固然重要,但是身体健康才是基础和关键。

    马华鹏

    主治医师 已帮助 1925
    2014-10-04 23:56
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