- 问
- 有抑郁症四五年了不知道该怎么办才好？
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33岁
2012-11-25 17:18 浏览6861次
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病情描述：
和媳妇结婚好几年了，因为生了一个女儿，老婆总觉得家里人瞧不起她，之后这样的现象有四五年了，总觉得自己的生活无趣，自我评价很低，最近发病很频繁，看她闷闷不乐我也不知道怎么去哄她，抑郁症真可怕。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以点击我的相片进入我的诊室，祝早日康复。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种常见的精神病，自我调养至关重要，做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助。思想上的负担不要太大了，想开点，凡事别悲观，处事莫消极，以平和的心去接纳社会、他人和自己，你会迎来新生的。希望可以早日康复。
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您好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。指导意见建议注意运动
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主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.指导意见你好,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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现在的信息爆炸，无论什么信息都开始乱传。抑郁症是一种很明显的病症，它的主要特点就是持续的时间长。指导意见我们平时在压力过大，或者心情不舒服的时候，都会有明显的抑郁情绪。但这种情绪是一种正常的现象。如果你的抑郁症明显开始影响你的正常生活和工作，那就是抑郁症了。一般是持续三个月为分界线。如果真是抑郁症，去医院开药或者找心理医生调试吧。其他的，只能看际遇了。有没有喜事或者贵人出现了。
