抑郁症需要如何治疗比较好？

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抑郁症需要如何治疗比较好？: 32岁
2012-10-17 09:59 浏览7858次

病情描述：

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

郁郁寡欢的，夜里的时候经常都会睡不着，从以上这一些描述的症状来分析，可以最初诊断应该是抑郁症。指导意见如果是中度以上的话，最好合理选择一些治疗抑郁症的药物或者心理咨询下。如果是轻度的可以进行一下自我调节尽量放松自己。

李立群

主治医师

已帮助 2452 人

2012-10-17 08:26

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。指导意见中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。

杜涛

主治医师

已帮助 2657 人

2012-10-17 08:32

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有用(16)

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

1、建议你平时多听一下古典音乐、爵士乐或是民谣,这些缓慢优雅的音乐对减压很有效！不过要坚持，大概一个月就会看到有效果了。2、多做运动，如果自己没毅力的话，就去报名一个健身班或舞蹈班什么的，我很推荐你去做一下瑜珈哦，做瑜珈真的超级有效。3、请一个长假，去旅游一下吧，最好就是去一些山清水秀的所谓“乡下”地方，去大城市基本对减压没用。