工作压力大害怕上班失眠焦虑

5岁

       2015-04-19 22:43      浏览7335次
    病情描述:
    从近56个月,工作上任务量很重。无法完成,变得非常焦躁。且越来越自我否定。每天晚上半夜都会醒。想工作的事。睡不着觉。觉得压力太大。提过辞职。但后面被领导和同事劝留下来。我以为调节自己心态就可以了。但是工作任务量太重我无法完成。现在每天都很焦躁!但却不好再提辞职。害怕上班。总是想哭。想解脱:需要医生帮助提供远程诊断: 无法自我调整排解,只要一上班我就没办法安心睡觉,害怕上班,很想哭。内心很逃避,但是硬逼着自己去面对。不想跟人接触,有时候甚至想在马路上被车撞了就可以真正解脱了。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    从你说的情况看,应是抑郁症啊指导意见你好,建议你放松思想,尽快去看心理医生或去专业的精神类医院检查治疗吧,这种病越早治疗效果越好

    李立群

    主治医师 已帮助 2452
    2015-04-19 23:02
向TA提问

有用(9)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,你这种情况如果是压力过大,那么多做运动,舒缓一下压力。指导意见其次也可以多与朋友沟通,在工作之余多放松,做做运动,再观察。如果没有好转那么才考虑换工作。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2642
    2015-04-19 23:11
向TA提问

有用(6)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    压力大这种精神心理方面的疾病,现在临床一般采用催眠或远程心理暗示疗法,相对来说远程心理暗示比催眠更迅速有效一些。希望您尽快身体康复!bI

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-04-20 02:49
向TA提问

有用(9)