- 问
- 抑郁症是否可以通过自己来缓解病情啊？
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19岁
2015-04-18 04:00 浏览7287次
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病情描述：
最近一段时间不知道怎么回事，发现孩子不对劲，去医院检查一下，医生说孩子患上了抑郁症，心里很害怕，不过我想让他自己走出来，可以吗？想得到怎样的帮助：是否可以通过自己缓解呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，您孩子的病情看来不是很严重，是可以通过自己适当的调节慢慢恢复的，但是很多目前很多患者还做不到，您可以尝试一下。治疗抑郁症，经常活动有助于睡眠，但不要剧烈运动，多听听音乐也是可以放松心情的。如果效果不好一定要及时到医院接受治疗。
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