- 问
- 得抑郁症的病人是怎么样注意饮食的？
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35岁
2015-04-30 04:02 浏览9682次
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病情描述：
我是一个离婚的女人，在一年前的时候就离婚了，到现在我也是不开心的厉害的，有一年这样的情况了，到现在我感觉到更加的严重了，我还会悲观的不行，到医院看了医生后，是我得了抑郁症了。想得到怎样的帮助：请问，得抑郁症的病人是怎么样注意饮食的？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
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