- 问
- 抑郁症可以食疗吗？
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41岁
2015-05-04 06:42 浏览6383次
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病情描述：
我前一段时间因为我的父亲刚刚去世了，我伤心过度，导致我的精神压力大得了抑郁症了，常常一个人呆在家里，抑郁的想哭，没有人能说服我，心里的压力大的不行，想得到怎样的帮助：抑郁症可以食疗吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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