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- 怎样来护理抑郁症呢？
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22岁
2015-05-02 05:11 浏览8597次
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病情描述：
我和男朋友在大学毕业后就很自然的分手了，事后我一直情绪不是很好而且似乎有点接受不了这样的事实，变的不太说话有时候会感觉想哭，医生说我这是轻微的抑郁症表现。想得到怎样的帮助：抑郁症有什么样的护理方法？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症的护理方法：保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。
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