孕妇患反流性食管炎应该怎么办
发布时间：2016-04-19 来源：中华康网
孕妇患反流性食管炎怎么办？
一、增加营养，改善饮食规律
胃食管反流病与饮食结构和生活方式密切相关，最根本的预防措施是培养良好的饮食习惯，减少进食量，坚持少量多餐，少吃煎、炸食物，多吃瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
二、清淡饮食，减少辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等刺激性调味料的使用。
三、适当增加每天的活动量，饭后散步是最佳的活动方式。
随着孕期增加，每天散步的次数也可慢慢增加，或延长每次散步时间，每天散步时间不得低于1小时，不能做过度剧烈的运动。
四、饭后不宜马上躺卧，睡觉时可将枕头垫高。孕期要劳逸结合，不宜劳累，更不能生气，因为压力过大或情绪低落也会造成孕妇体内气血循环不佳。
大家一定要慎重把握，而且在选择医院的时候货比三家，要从其信誉、设备以及专家等多种角度考核，才能够确保患者安全和健康。
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