冬季如何预防慢性支气管炎呢

    发布时间:2016-04-27   来源:中华康网   

  呼吸道专家说随着冬季的到来,又到了慢性支气管炎的高发时期,尤期是一些老年患慢性支气管炎的非常多,那么冬季如何预防慢性支气管炎的发生呢?专家说在冬季患者要避免感冒的发生,一旦得了感冒会加重慢性支气管炎的症状,因此患者要多加注意。

  防慢性支气管炎发作,首先要防感冒引起感冒的病毒种类很多,由于病毒相互之间没有交叉免疫力,容易使人反复患病。预防感冒首先要远离感冒的人群,并与患者保持1米以上距离,患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。其次要勤洗手,有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。秋季办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。每天进行有氧运动也是预防感冒的好方法,如散步、骑车等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

  以上介绍的是冬季如何预防慢性支气管炎,专家说为了在冬季减少慢性支气管炎的发生,患者要适 当的参加一些体育运动,提高身体的抗病能力,另外冬季天气寒冷要适当填加衣服,以避免感冒的发生。

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