如何预防甲亢最合适

    发布时间:2016-04-28   来源:中华康网   

  甲亢近年来在人们的生活中是比较常见的一种疾病,一般患上甲亢之后患者会出现精力过剩,异常兴奋的现象。而且甲亢如果不及时治疗会严重的影响患者的家庭和睦,尤其是严重的影响夫妻感情,在平时生活中对于甲亢的预防也是至关重要的。

  应该如何预防甲亢呢?甲亢的预防涉及到日常生活中的点点滴滴。

  1、避免精神刺激或创伤,养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯,陶冶情操,平衡心理。

  2、甲亢患者代谢率高,消耗量大,宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素,包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

  3、避免诱发甲亢的因素,如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒,避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片),避免药源性甲亢。

  4、甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少,亦可继发(或伴发)糖尿病,应注意观察,定期复查,作相应的处理。

  5、甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹,故应注意补充水分和钾盐,多食水果。

  6、烟和酒都有兴奋作用,对甲亢患者有不良影响,故应避免。

  7、沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢;内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制,服用甲状腺片剂也应有时限。

  关于“应该如何预防甲亢呢”主要介绍了上述几点,对于甲亢这种疾病,患者一定不可忽视,尤其是在平时生活重要养成良好的生活习惯,避免出现不良的思想情绪,在日常生活中要保持积极健康的心态,避免精神大幅度的波动。

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