骨质疏松的饮食治疗方法

    发布时间:2015-10-07   来源:中华康网   

  对于很多骨质疏松患者来说,因为骨骼中缺乏钙质,导致骨骼比较脆弱,会严重危害到日常生活。那么,对于骨质疏松患者来说,日常生活当中,如何通过饮食来改善自己的病情呢?大家来看一下专家的介绍吧!

  1、骨质疏松的食疗方法之芝麻核桃粉:取黑芝麻、核桃仁各250克,白砂糖50克,先将黑芝麻、核桃仁炒熟,同研为细末,加入白糖,拌匀后装瓶备用。

  2、骨质疏松的食疗方法之豆腐鸡蛋虾皮汤:猪骨汤1000毫升,豆腐2块,鸡蛋1个,虾皮25克,调料适量,山药片50克。

  3、骨质疏松的食疗方法之黄豆芽炖排骨:黄豆芽500克,排骨1000克,山药250克,调料适量。

  4、质疏松的食疗方法之当归羊肉汤:当归30克,生姜15克,羊肉200克加水适量,共煮至羊肉熟烂。喝汤吃肉,每日1剂。

  5、质疏松的食疗方法之猪血瘦肉豆腐汤:猪血250克,猪瘦肉、豆腐、胡萝卜、山药各100克,调料适量。

  6、质疏松的食疗方法之黄豆核桃鸡:鸡肉750克,黄豆、核桃各50克,调料适量。

  对于骨质疏松患者来说,专家告诉大家,食疗方法只能辅助治疗这种疾病,如果大家想要治愈这种疾病,就需要到正规的医院,积极的配合医生的治疗,日常生活带当中做好饮食等方面的护理,就可以尽快的恢复健康。

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