骨折后的食疗方法有哪些？
发布时间：2016-01-16 来源：中华康网
骨折后的食疗方法有哪些？以下所述几种食疗希望能帮助到您，如有不明白的地方要及时咨询医生再下决定吃不吃。
骨折后的食疗方法一、羊骨汤
做法：
1、将黄豆洗净，浸半小时;
2、蚝豉洗净;
3、羊骨洗净，斩件;
4、把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内，加清水适量，文火煮2小时，调味即可。食物相克蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。
骨折后的食疗方法二、骨折后2～4周
食疗方法：当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用两周。
田鸡煲汤;制作材料
主料：鸡400克,猪肉(瘦)200克
辅料：枸杞子25克,三七8克
调料：姜5克
制作工序
1、鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。
2、杞子洗净，田七洗净，捣碎。
3、 水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
骨折后的食疗方法三、骨折后5周以上
枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。
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