强直性脊柱炎病友须知
发布时间：2015-12-24 来源：中华康网
强直性脊柱炎治疗的目标在于：
A 控制炎症，缓解症状。
B防止脊柱、髋关节僵直畸形，保持最佳功能位置。
C用手术方法纠正关节功能障碍。
强直性脊柱炎病人饮食无禁忌，日常饮食应富含蛋白质和维生素。福清市医院风湿科林星
除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力劳动。
强直性脊柱炎病人应避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势。要睡硬板床，提倡取仰卧位。睡眠时应用低枕（10厘米左右）。
每日应按时进行锻炼，锻炼应循序渐进，持之以恒。保持良好的胸廓活动度。防止骨质疏松。运动应包括：
• A.保持脊柱灵活性的运动，如颈、腰各个方向的运动、转动等；
• B.维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动；
• C.肢体运动，如散步、游泳、做体操等，种类繁多。
适当的理疗对强直性脊柱炎也有一定的帮助。但畸形顽固地进展时，可用支架或器械进行纠正。
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