怎样预防强直性脊柱炎严重危害

    发布时间:2016-02-08   来源:中华康网   

  强直性脊柱炎是风湿病的一种,它对人们的危害是很大的。强直性脊柱炎发展到后期是会有严重的后果,比如脊柱强直及髋关节畸形进而导致的致残。那么,怎样预防强直性脊柱炎的危害呢。下面专家为大家介绍一下,强直性脊柱炎的预防。

  怎样预防强直性脊柱炎的危害,在强直性脊柱炎早期即畸形尚未形成时,维持正确的姿势就很重要了,患者应避免长时间维持一个姿势不动(如摊在沙发上看电视...)。鼓励多做伸展运动及伸张脊椎的运动,以预防脊椎的变形。白天我们可以有意识地纠正不良姿势,保持生理功能,夜晚就只有靠床的作用了。

  强直性脊柱炎的预防,现在的硬板床由于其平面硬,使躯干在乎卧时不能弯曲,强制脊柱呈生理位,从而对预防脊柱畸形起到控制作用;而席梦思或海绵床,由于其柔软性好,睡眠中确实很舒服,但因其凹性大,对强直性脊柱炎病人极为不利,可加重疼痛而产生被动体位,久而久之则有脊柱弯曲。专家忠告强直性脊柱炎患者,一旦患病,必须睡硬板床,并在可以忍受的情况下尽量保持去枕、仰卧睡姿。

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